道格拉斯冷杉
植物
所有关于 道格拉斯冷杉 Douglas Fir
Pseudotsuga menziesii
基本描述
道格拉斯冷杉为一针叶树种, 高大常绿的杉树时常做为圣诞树用途, 拥有香甜清新的柠檬香气。道格拉斯冷杉原产于北美洲, 由于它是新西兰的外来物种, 旺盛的繁殖力不断威胁当地生态，在环境平衡的考虑下, 借由采收树龄较短的树木并将其制成道格拉斯冷杉精油，它拥有非常特别的化学组成，富含β- 蒎烯可促进呼吸顺畅。亦可用于净化肌肤及促进正面能量。与柑橘类精油一同熏香使用, 能改善环境氛围同时净化空气。
精油介绍
- 萃取部位: 枝条／树叶
- 萃取方法: 蒸气蒸馏法
- 气味描述: 净化、清新、木质 、舒畅
- 主要化学成分: β- 蒎烯、a- 蒎烯、3- 蒈烯、桧烯
使用方法
- 扩香使用：在各式芳香喷雾器中滴入3-4 滴精油或直接嗅吸。
- 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要部位。
主要功效
- 抗菌、抗发炎，促进呼吸顺畅及平顺，改善支气管炎、祛痰
- 平衡情绪与集中注意力
- 舒缓肌肉酸痛，尤其是过度工作后疲劳的肌肉与关节
- 香气坚毅、沉稳, 提升抗压性
实际应用
- 于芳香喷雾器中加入道格拉斯冷杉精油，再搭配野橘、柠檬或佛手柑精油能清新空气、
- 提振情绪并帮助集中精神
- 于洁面乳、肥皂或沐浴乳中倒入 1 滴, 帮助净化及活力芬芳
- 于芳香喷雾器中倒入 2 - 3 滴精油, 搭配 2 - 3 滴尤加利精油，或于掌心摩擦深吸香气，能促进呼吸顺畅感并平顺呼吸
- 搭配 1 - 2 滴冬青精油用于放松按摩
注意事項
怀孕期需谨慎使用, 必要时请咨询医师
精油科学
抗焦虑Anti-Anxiety
动物实验指出, 嗅吸β- 蒎烯(道格拉斯冷杉的主要成分), 可以降低老鼠的焦虑与压力(1)
抗微生物Anti-Microbial
- 体外实验指出, 道格拉斯冷杉精油可以有效对抗大部分的真菌, 可以成为理想的表面清洁剂(2)
- 体外实验中, β- 蒎烯(道格拉斯冷杉的主要成分)可以有效的对抗单纯疱疹病毒1型(3)，HSV-I型主要是引起皮肤粘膜和器官的疱疹感染
支氣管炎Bronchitis*
人体臨床实验(样本数=640)中,受试者口服含1.8-桉油醇、α蒎烯(道格拉斯冷杉的主要成分)、柠檬烯的复方精油处方, 使用时间持续2周, 可有效的改善急性支气管炎的症状(4). 后续类似的人体实验(样本数=211)指出, 长期让慢性支气管炎患者使用这个处方,也同样有效且安全(5) ; 另外让511名急性或慢性支气管炎的儿童口服此复方精油处方,2周后症状即得到改善。(6)
鼻窦炎Sinusitis*
人体临床实验(样本数=291)中, 鼻窦炎患者口服含1.8-桉油醇、α蒎烯(道格拉斯冷杉的主要成分)、柠檬烯的复方精油处方, 可能可以作为抗生素治疗鼻窦炎的替代疗法(7)
化学成分
通常精油含有几十种化学成分，每种化学成分都有各自独特的功效。精油的化学成分通常是一个范围之间, 而非一定的数值。本图表列出的为精油中含量较多的化学成分, 以便让您了解精油的主要特性。仍有许多含量较少的化学组成, 并未列于本图表中
精油科学的研究文献仅供您学习使用, 并不适合用于诊断, 治疗或预防各种疾病, 疾病仍需透过专业人士诊断及治疗。科学研究
- 1. Guzmán-Gutiérrez, S. L., Bonilla-Jaime, H., Gómez-Cansino, R. & Reyes-Chilpa, R. Linalool and β-pinene exert their antidepressant-like activity through the monoaminergic pathway. Life Sci. 128, 24–29 (2015).
- 2. Johnston, W. H., Karchesy, J. J., Constantine, G. H. & Craig, A. M. Antimicrobial activity of some Pacific Northwest woods against anaerobic bacteria and yeast. Phytother. Res. 15, 586–588 (2001)
- 3. Astani, A. & Schnitzler, P. Antiviral activity of monoterpenes beta-pinene and limonene against herpes simplex virus in vitro. Iran. J. Microbiol. 6, 149–155 (2014).
- 4. Matthys, H. et al. Efficacy and tolerability of myrtol standardized in acute bronchitis. A multi-centre, randomised, double-blind, placebo-controlled parallel group clinical trial vs. cefuroxime and ambroxol. Arzneimittelforschung. 50, 700–711 (2000)
- 5. Meister, R., Wittig, T., Beuscher, N. & de Mey, C. Efficacy and tolerability of myrtol standardized in long-term treatment of chronic bronchitis. A double-blind, placebo-controlled study. Study Group Investigators. Arzneimittelforschung. 49, 351–358 (1999).
- 6. Sengespeik, H. C., Zimmermann, T., Peiske, C. & de Mey, C. [Myrtol standardized in the treatment of acute and chronic respiratory infections in children. A multicenter post-marketing surveillance study]. Arzneimittelforschung. 48, 990–994 (1998).
- 7. Federspil, P., Wulkow, R. & Zimmermann, T. [Effects of standardized Myrtol in therapy of acute sinusitis--results of a double-blind, randomized multicenter study compared with placebo]. Laryngorhinootologie. 76, 23–27 (1997).