没药
植物
所有关于 没药 Myrrh
Commiphora myrrha
基本描述
没药精油是从低矮、多刺的没药树中, 取其树脂萃取而成，没药在阿拉伯语的意义是苦药，几世纪以来被用来内服或外用, 有很好的健康效益。圣经上记载的蜜儿拉树也就是没药, 他的价值珍贵, 与黄金相当。历史上，没药一直被运用于香水、熏香和保健，亦做为防腐及宗教仪式之用, 他拥有强效的清洁特性，特别针对口腔及喉咙最佳。也可舒缓肌肤，让肌肤看起来光滑年轻, 嗅吸可以促进情绪的平衡与健康。
精油介绍
- 萃取部位: 树脂
- 萃取方法: 蒸气蒸馏法
- 气味描述: 辛热、烟熏、草本、木质、甘甜
- 主要化学成分: 莪术烯、呋喃桉-1,3-二烯
使用方法
- 扩香使用 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器或直接嗅吸
- 内服使用：滴至舌下、加入胶囊, 或加入食物或饮水中服用。
- 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位。
主要功效
- 可改善皮肤龟裂、减少细纹与皱纹
- 抗氧化, 可改善日晒后紫外线对于皮肤细胞的损伤
- 有益于牙齿保健, 保护牙龈健康
- 促进伤口愈合, 尤其是渗液的伤口
- 熏香可提神醒脑、恢复活力。
- 温暖宜人、增强脑部活力
实际应用
- 于牙膏中加入 1 - 2 滴强化清洁功效, 涂抹于牙龈可改善牙龈发炎
- 口腔溃疡时可涂抹于疼痛不适处
- 加入乳液或滋润霜等护肤用品，帮助减少肌肤细纹与皱纹
- 加1-2滴至1/4杯水中，再加少许龙舌兰或蜂蜜，可帮助舒缓胃部不适。
- 喉咙痛时可以加1-2滴没药精油于温水或蜂蜜中
- 扩香以助聚精会神及提振心情
注意事項
怀孕妇女不建议口服精油, 熏香或外用时请咨询医师建议
精油科学
止痛Analgesic
动物实验指出, 口服呋喃桉-1,3-二烯(没药精油的主要化学成分)50mg/kg,可以降低化学物质引发的疼痛(1)
保护细胞Cell Protection
体外实验中, 没药精油可能会加速人体乳癌, 肝癌, 子宫颈癌和肺癌细胞的凋亡(2)
抗发炎Anti-Inflammatory
体外实验中, 没药精油可以抑制发炎因子5-脂氧合酶, 进而降低发炎肿胀(3)
抗微生物Anti-Microbial
体外实验指出, 没药精油可以对抗格兰氏阳性及阴性细菌.(4) 与乳香合并使用会有加乘效果.(5)
抗氧化Anti-Oxidant
体外实验中, 没药精油会捕捉来自阳光曝晒产生的氧自由基, 避免DNA损伤.(6)
神经健康Nerve Health
体外实验指出, 没药精油可能可以保护神经细胞避免化学性的伤害.(7)
伤口愈合Wound Healing*
人体临床实验 (样本数=120) 指出, 产后妇女坐浴浸泡于含有薰衣草, 没药 ,橙花, 玫瑰, 葡萄柚, 红柑, 柑橘, 罗马洋甘菊复方的水中, 可以降低会阴切开术后的红肿疼痛(8)
化学成分
通常精油含有几十种化学成分，每种化学成分都有各自独特的功效。精油的化学成分通常是一个范围之间, 而非一定的数值。本图表列出的为精油中含量较多的化学成分, 以便让您了解精油的主要特性。仍有许多含量较少的化学组成, 并未列于本图表中
精油科学的研究文献仅供您学习使用, 并不适合用于诊断, 治疗或预防各种疾病, 疾病仍需透过专业人士诊断及治疗。科学研究
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- 7. Mizuno, D. et al. An In Vitro System Comprising Immortalized Hypothalamic Neuronal Cells (GT1–7 Cells) for Evaluation of the Neuroendocrine Effects of Essential Oils. Evid.-Based Complement. Altern. Med. ECAM 2015, (2015).
- 8. Hur, M. H. & Han, S.-H. [Clinical trial of aromatherapy on postpartum mother’s perineal healing]. Taehan Kanho Hakhoe Chi 34, 53–62 (2004). 芳香疗法对于会阴切开术妇女的护理