精油緩解膝蓋疼痛研究

精油按摩(生薑和野橘複方)緩解老人中度至重度的膝蓋疼痛

An experimental study on the effectiveness of massage with aromatic ginger and orange essential oil for moderate-to-severe knee pain among the elderly in Hong Kong.

運用生薑與柑橘混和的按摩精油, 針對患有中等到嚴重膝蓋疼痛的老人進行芳香按摩, 並對結果進行評測。

這個雙盲、安慰劑對照的臨床實驗在香港的老人社區中心進行，共有55位老人參加。在三周當中，以生薑及柑橘精油混和的按摩油, 進行6次腿部的按摩理療。安慰劑組用橄欖油進行同樣的按摩理療，對照組則完全不進行任何按摩。從開始、治療一周後、治療四周後進行評估。從開始到治療後針對膝關節疼痛的強度、僵硬度、生理功能、生活品質分別進行評估。運用Western Ontario和McMaster大學骨關節炎指數做為評估標準。

結果顯示, 治療一周後，芳療組的膝關節疼痛及生理功能有顯著改善, 但無法持續至四周後。所以芳療按摩對於短期的關節疼痛, 提供了舒緩的效果! 但仍須持續進行, 以維持成果。

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