咳嗽
定义
咳嗽是一種呼吸道常見症狀，由於氣管、支氣管黏膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，表現先是聲門關閉、呼吸肌收縮、肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出，通常伴隨聲音。咳嗽具有清除呼吸道異物和分泌物的保護性作用。但如果咳嗽不停，由急性轉為慢性，常給患者帶來很大的痛苦，如胸悶、咽癢、喘氣等。咳嗽可伴隨咳痰。
建议配方
- 取1滴薄荷精油於掌心直接嗅吸
科学研究
- 嗅吸薄荷醇可降低辣椒素引起的咳嗽敏感性及慢性咳嗽的通氣量Millqvist, E. et al. Inhalation of menthol reduces capsaicin cough sensitivity and influences inspiratory flows in chronic cough. Respir Med. 2013.
- 甜味及薄荷醇提高咳嗽反射閾值Wise PM, Breslin PA, Dalton P. Sweet taste and menthol increase cough reflex thresholds. Pulm Pharmacol Ther. 2012;25(3):236-241.