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有关

苦橙叶

植物

所有关于 苦橙叶 Petitgrain

Citrus aurantium

基本描述

苦橙叶精油源于苦橙树，长久被应用在传统医疗上。世代以来苦橙叶精油用于净化, 也可内服以促进健康的免疫和神经系统。

苦橙树可提炼出三种精油。苦橙叶精油源自树木的叶片与细枝，橙花精油则从花朵中萃取，而苦橙精油则以冷压果皮的方式制成。 苦橙叶广泛运用于香水产业，赋予喷雾、香水、乳液和古龙水一股清爽、草本的香气，同时受到男性与女性的青睐。

精油介绍

  • 萃取部位: 叶片、细枝
  • 萃取方法: 蒸气蒸馏法
  • 气味描述: 清新、花香、淡雅草本香
  • 主要化学成分: 乙酸芳樟酯、芳樟醇、α- 松油醇

使用方法

  • Use aromatically
  • Use topically
  • Use internally
  • Use sensitive
  • 扩香使用 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器或直接嗅吸
  • 内服使用：加入胶囊内服。
  • 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位

主要功效

  • 促进良好的睡眠
  • 镇静、放松, 抗焦虑, 动物实验显示可改善强迫症
  • 调节血压, 支持心血管健康
  • 平衡皮肤及头皮的油脂
  • 内服可改善消化不良与肠胃胀气
  • 清凉的香气可以提神、增强记忆力、减少疲劳

实际应用

  • 扩香以享受镇静与放松的香气。亦可与其他柑橘类精油、桂皮、肉桂、尤加利、天竺葵和柠檬草精油搭配使用。
  • 内服可舒缓紧张、镇静神经系统, 促进良好的睡眠品质。
  • 睡前将数滴苦橙叶和薰衣草或佛手柑精油滴于枕头或床单，可帮助睡眠。
  • 于水中加入一至两滴精油饮用，能促进心血管、神经和消化系统的健康运作。
  • 将苦橙叶加上基底油, 按摩放松你的脚部

注意事項

怀孕妇女不建议口服精油, 熏香或外用时请咨询医师建议

精油科学

阿茲海默症Alzheimer’s Disease 

体外实验指出, 苦橙叶能抑制胆碱脂酶的活性, 胆碱脂酶活性提高跟阿兹海默症呈正相关.(1)

止痛Analgesic 

动物实验指出, 老鼠口服芳樟醇和乙酸芳樟酯(苦橙叶的主要化学成分) 100mg/kg, 可以发挥止痛效果. 嗅吸也同样有效.(2)

抗焦虑Anti-Anxiety 

  • 动物实验指出, 嗅吸芳樟醇和乙酸芳樟酯(苦橙叶的主要化学成分).具有抗氧化和抗焦虑的特质.(3)
  • 人体临床实验指出, 嗅吸苦橙叶精油可以降低戒毒患者的焦虑程度(8), 此外也可降低白血病患者抽取骨髓时的焦虑程度(9)

高血压High Blood Pressure 

体外实验指出, 乙酸芳樟酯(苦橙叶的主要化学成分) 可以透过一氧化氮路径, 放松血管平滑肌(4)

强制性障碍Obsessive Compulsive Disorder 

动物实验中, 老鼠口服0.5g/kg 苦橙叶可以降低强迫症的行为.(5)

放松Relaxation* 

人体临床实验 (样本数=24) 指出, 嗅吸芳樟醇 (苦橙叶的主要化学成分)5分钟, 受试者自述可以提高平静, 降低心跳速率(6)

睡眠Sleep 

动物实验中, 使用镇静剂的老鼠口服苦橙叶油0.5g/kg, 可以降低焦虑, 增加睡眠时间.(7)

化学成分

   通常精油含有几十种化学成分，每种化学成分都有各自独特的功效。精油的化学成分通常是一个范围之间, 而非一定的数值。本图表列出的为精油中含量较多的化学成分, 以便让您了解精油的主要特性。仍有许多含量较少的化学组成, 并未列于本图表中

    精油科学的研究文献仅供您学习使用, 并不适合用于诊断, 治疗或预防各种疾病, 疾病仍需透过专业人士诊断及治疗。

科学研究