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檀香木

基本描述

檀香是一種帶有香氣的木頭,不像其他香木,它可以保有芬芳數十年。優良的檀香精油必須萃取自高齡樹木的“芯材”,所以非常珍貴, 好幾世紀以來,檀香的木材及精油皆被賦予極高價值,歷史上也記載了檀香的多項應用。

傳統上, 人們將它用作宗教儀式上的香燭,也可用來幫助冥想。埃及人則在木乃伊製作過程中,使用檀香來防腐。檀香對肌膚非常好;它可以淡化斑點,讓肌膚滑嫩並透出健康膚色。檀香帶有甜味及木材味的香氣, 可以使人心悅神怡,也時常用在冥想上,讓人沉靜安定。

精油介绍

  • 萃取部位: 木材
  • 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
  • 氣味描述: 木香、乾燥、香甜
  • 主要化學成分: α- 檀香醇、ß- 檀香醇

使用方法

  • Use aromatically
  • Use topically
  • Use internally
  • Use neat
  • 擴香使用:在各式芳香噴霧器中加入3-4 滴精油或直接嗅吸。
  • 內服使用:加入膠囊中使用。
  • 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位。

主要功效

  • 使肌膚平滑、氣色 健康
  • 淡化疤痕、減少肌膚瑕疵
  • 抗病毒, 可用於單純皰疹病毒引起的皮膚感染
  • 檀木香具有安定提神的功效,有助於沉思冥想
  • 研究顯示, 檀香可以誘發皮膚癌細胞正常凋亡
  • 改善阿茲海默症患者因澱粉樣蛋白ß誘發的記憶力衰退, 減少斑塊在腦內沉積
  • 與大地連結的香氣,可以平衡情緒, 產生和諧感

实际应用

  • 取臉盆注入熱水。滴一兩滴檀香在臉上,用毛巾包住頭部。讓臉面向水面的蒸氣, 可用以美化肌膚
  • 塗抹一兩滴在濕發上,可以留住水分並讓頭髮柔順閃亮
  • 熏香可改善喉嚨痛,支氣管炎
  • 盆浴時加入4滴檀香精油能幫助泌尿道健康, 改善發炎(例如 膀胱炎)
  • 深吸一口手掌上的檀香精油或使用芳香噴霧器,可以舒緩緊繃情緒、調整情緒
  • 檀香是養花的好幫手, 在植物上噴灑加入檀香精油的水, 可以延長植物壽命
  • 檀香可與花朵類精油, 如薰衣草、茉莉、天竺葵一同薰香, 增添甜美氣氛; 也可與佛手柑與葡萄柚精油一起薰香, 創造提振的香氣; 或是與乳香薰香沉靜心靈

注意事項

懷孕婦女不建議口服精油, 熏香或外用時請諮詢醫師建議

精油科学

青春痘Acne* 

人體臨床實驗(樣本數=42) 指出, 外用0.5% 水楊酸, 另加入檀香精油, 可以治療輕度到中度的青春痘.(1)

保護細胞Cell Protection 

  • 體外實驗指出, 檀香精油也許可以抑制人類乳癌快速增生(2)
  • 體外實驗指出, 檀香醇(檀香精油的主要化學成分)也許可以保護紫外線UVB引起的皮膚癌(3, 4)
  • 體外實驗指出, 檀香醇(檀香精油的主要化學成分)也許可以抑制攝護腺癌細胞形成新血管.(5,6)

抗發炎Anti-Inflammatory 

體外實驗指出, 檀香醇(檀香精油的主要化學成分)可以壓抑細胞素cytokines, 達到抗發炎的效果(7)

抗微生物Anti-Microbial 

體外實驗指出, 檀香可以有效對抗惡性瘧原蟲, 這是大部分瘧疾的成因.(8)

心血管健康Cardiovascular Health* 

人體臨床實驗 (樣本數=57) 指出, 使用薰衣草、羅馬洋甘菊、檀香、依蘭和馬郁蘭組成的精油複方, 4周進行12次腳底按摩, 可以降低血壓.(9)

情緒Mood* 

人體臨床實驗 (樣本數=26) 指出, 嗅吸檀香精油可以增加注意力, 提振情緒.(10)

睡眠Sleep 

動物實驗指出, 嗅吸檀香精油可以明顯降低老鼠活動, 表示檀香精油有鎮靜的作用.(11)

胃潰瘍Stomach Ulcers 

體外實驗指出, ß檀香醇(檀香精油的主要化學成分)可以對抗幽門螺旋桿菌, 這是引起胃潰瘍的主要原因.(12)

化学成分

   通常精油含有幾十種化學成分,每種化學成分都有各自獨特的功效。精油的化學成分通常是一個範圍之間, 而非一定的數值。本圖表列出的為精油中含量較多的化學成分, 以便讓您瞭解精油的主要特性。仍有許多含量較少的化學組成, 並未列於本圖表中

    精油科學的研究文獻僅供您學習使用, 並不適合用於診斷, 治療或預防各種疾病, 疾病仍需透過專業人士診斷及治療。

科学研究