冬青
植物
所有關於 冬青 Wintergreen
Gaultheria fragrantissima or G. procumbens
基本描述
冬青是針葉樹林中的蔓生植物, 高度約15公分，有著亮紅色的果實、橢圓形的葉子以及鈴鐺型的白色小花朵。其主要化學成份是水楊酸甲酯, 植物中只有冬青和樺木含有天然的水楊酸甲酯, 具舒緩功效常用於減緩肌肉及關節酸痛的乳液和按摩油中。
美國印地安人常飲用白樺或冬青調味的茶飲, 這也是麥根沙士的調味首選, 糖果、牙膏和口香糖亦會使用少量冬青調味。嗅吸冬青精油可以讓呼吸順暢，清新涼爽的氣味，可以使思緒清晰專注。
精油介绍
- 萃取部位: 葉片
- 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
- 氣味描述: 香甜、薄荷味、清新
- 主要化學成分: 水楊酸甲酯
使用方法
- 擴香使用：在各式芳香噴霧器中加入3-4 滴精油或直接嗅吸。
- 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位,大面積塗抹時請以基底油稀釋
主要功效
- 運動後作為溫熱舒緩按摩用途
- 舒緩風濕，肌肉疼痛，抽筋，關節炎，肌腱炎發炎性疼痛
- 清新香氣能振奮精神與增加活力
- 用於口香糖、糖果和牙膏的調味劑
- 香氣可提升與增強感官
实际应用
- 冬青塗抹于肌膚時會形成溫熱感，適合做為舒緩按摩使用。
- 於熱水加入1 - 2 滴冬青精油，享受舒緩放鬆的沐浴時光。
- 熏香冬青精油可以用來去除室內難聞的異味
- 將冬青滴於棉球, 放在健身的背袋裡, 掩蓋衣服的汗臭味
注意事項
- 懷孕婦女宜謹慎使用, 必要時請諮詢醫師
- 對敏感膚質具刺激性, 皮膚敏感者請用基底油以1:1的比例稀釋後使用
精油科学
止痛Analgesic
體外實驗中,甲基水楊酸(冬青精油的主要化學成分), 可以抑制神經信號傳播, 提高細胞內鈣水平, 達到局部止痛的效果.(1,2)
心血管健康Cardiovascular Health*
人體臨床實驗 (樣本數=9)指出, 於大腿塗抹30% 冬青精油, 可以抑制血小板聚積, 類似于162mg阿斯匹林(抗凝血劑)的效果.(3)甲基水楊酸(冬青精油的主要化學成分)與阿斯匹林的成分與效果非常近似(4)
頭痛Headache*
人體個案研究 (樣本數=1) 指出, 外用甲基水楊酸(冬青精油的主要化學成分)軟膏, 塗抹與太陽穴與下巴, 可以減輕頭痛(5)
化学成分
通常精油含有幾十種化學成分，每種化學成分都有各自獨特的功效。精油的化學成分通常是一個範圍之間, 而非一定的數值。本圖表列出的為精油中含量較多的化學成分, 以便讓您瞭解精油的主要特性。仍有許多含量較少的化學組成, 並未列於本圖表中
精油科學的研究文獻僅供您學習使用, 並不適合用於診斷, 治療或預防各種疾病, 疾病仍需透過專業人士診斷及治療。科学研究
- 1. Higashi Y, Kiuchi T, Furuta K. Efficacy and safety profile of a topical methyl salicylate and menthol patch in adult patients with mild to moderate muscle strain: a randomized, double-blind, parallel-group, placebo-controlled, multicenter study. Clin Ther. 2010;32(1):34-43. 甲基水杨酸和薄荷醇贴布对改善肌肉痉挛的效用
- 2. Ohta, T., Imagawa, T. & Ito, S. Involvement of Transient Receptor Potential Vanilloid Subtype 1 in Analgesic Action of Methylsalicylate. Mol. Pharmacol. 75, 307–317 (2009).
- 3. Tanen, D. A. et al. Comparison of oral aspirin versus topical applied methyl salicylate for platelet inhibition. Ann. Pharmacother. 42, 1396–1401 (2008).
- 4. Logan, C. J. & Stewart, J. T. Treatment of Post–Electroconvulsive Therapy Headache With Topical Methyl Salicylate: J. ECT 28, e17–e18 (2012).