廣藿香
植物
所有關於 廣藿香 Patchouli
Pogostemon cablin
基本描述
廣藿香來自於薄荷家族, 其枝幹能長至六十到九十公分高, 亦會開出白色或粉紅色相間的小巧花朵。在亞洲國家, 廣藿香被用於緊緻肌膚、蚊蟲叮咬及蛇咬的解毒劑, 因其濃郁、麝香甘甜的氣味，廣藿香常用於香水產業, 以及各種香氛產品, 像是洗衣精或是空氣清淨劑。
廣藿香對肌膚有許多益處, 常用於淡化皺紋、疤痕和妊娠紋, 也能舒緩輕微的皮膚過敏, 讓肌膚更加平滑。廣藿香具備沉穩的香氣, 能帶來平衡情緒的效果。
精油介绍
- 萃取部位: 葉片
- 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
- 氣味描述: 草本香、泥土香味
- 主要化學成分: 廣藿香醇、倍半萜烯
使用方法
- 擴香使用 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸
- 內服使用：以膠囊內服。
- 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位
主要功效
- 低交感神經活性, 對情緒具有安穩、平衡的效果
- 促進滑順、光澤的膚質
- 減少皺紋、面皰和肌膚問題
- 具有驅除蚊蟲、除白蟻的效果, 亦可舒緩蚊蟲叮咬
- 抗發炎, 研究顯示廣藿香對於乳腺炎有預防效果
- 使人鎮靜，寧神和放鬆，從而減輕焦慮
实际应用
- 一天辛苦工作後, 搭配薄荷精油塗抹於前額、太陽穴和頸部後方, 幫助緩解頭痛症狀
- 塗抹一至兩滴精油以幫助減少皺紋、面皰或肌膚患處, 亦可加入你喜愛的潤膚產品中
- 於漱口水中加入1滴廣藿香及1滴薄荷精油, 可以消除口臭, 帶來清新的口氣
- 搭配岩蘭草塗抹於足底, 可以幫助鎮靜情緒
- 後味精油, 非常適合添加於古龍水中, 中和氣味並讓氣味更持久
注意事項
懷孕婦女不建議口服精油, 熏香或外用時請諮詢醫師建議
精油科学
抗發炎Anti-Inflammatory
體外實驗指出, 廣藿香精油可以抑制發炎的化學標記物5-脂氧合酶.(1)
抗微生物Anti-Microbial
- 體外實驗指出,廣藿香精油可以有效對抗格蘭氏陰性及陽性細菌,以及抗藥性強的菌株.(2,3)
- 體外實驗指出, 廣藿香精油可以有效對抗16種皮膚感染相關的細菌.(4)
抗氧化劑Anti-Oxidant
體外實驗指出, 廣藿香醇(廣藿香精油的主要化學成分), 可以調節氧化壓力.(5)
心血管健康Cardiovascular Health
動物實驗指出, 老鼠每日使用廣藿香醇(廣藿香精油的主要化學成分)連續10周, 可抑制巨噬細胞活性, 進而抑制動脈硬化及管腔變窄.(6)
免疫健康Immune Health
動物實驗指出, 口服廣藿香醇(廣藿香精油的主要化學成分)80mg/kg, 可以提升免疫系統的活性.(7)
皮膚Skin
動物實驗指出, 老鼠外用廣藿香精油於皮膚, 可以預防紫外線對膠原蛋白和彈力蛋白的損傷.(8)
睡眠Sleep
動物實驗指出, 嗅吸廣藿香精油可發揮鎮靜效果, 幫助睡眠.(9)
化学成分
通常精油含有幾十種化學成分，每種化學成分都有各自獨特的功效。精油的化學成分通常是一個範圍之間, 而非一定的數值。本圖表列出的為精油中含量較多的化學成分, 以便讓您瞭解精油的主要特性。仍有許多含量較少的化學組成, 並未列於本圖表中
精油科學的研究文獻僅供您學習使用, 並不適合用於診斷, 治療或預防各種疾病, 疾病仍需透過專業人士診斷及治療。科学研究
- 1. Baylac, S. Inhibition of 5-lipoxygenase by essential oils and other natural fragrant extracts. Int. J. Aromather. 13, 138–142 (2003).
- 2. Vázquez-Sánchez, D. et al. Antimicrobial activity of essential oils against Staphylococcus aureus biofilms. Food Sci. Technol. Int. Cienc. Tecnol. Los Aliment. Int. 21, 559–570 (2015).
- 3. Thoppil, J. E. et al. Antimicrobial activity of the essential oils of three species of Pogostemon. J. Environ. Biol. Acad. Environ. Biol. India 35, 795–798 (2014).
- 4. Depo, Y., J-P, C. & J, M. Antibacterial activity on skin and chemical composition of the volatile oils from Agastache rugosa and Pogostemon cablin. Wei Sheng Wu Xue Za Zhi 18, 1–4,16 (1997).
- 5. Liu, X. et al. Effect of patchouli alcohol on the regulation of heat shock-induced oxidative stress in IEC-6 cells. Int. J. Hyperth. Off. J. Eur. Soc. Hyperthermic Oncol. North Am. Hyperth. Group 32, 474–482 (2016).
- 6. Wang, H.-T. et al. Patchouli alcohol attenuates experimental atherosclerosis via inhibiting macrophage infiltration and its inflammatory responses. Biomed. Pharmacother. Biomedecine Pharmacother. 83, 930–935 (2016).
- 7. Liao, J. et al. Immunomodulatory Potential of Patchouli Alcohol Isolated from Pogostemon cablin (Blanco) Benth (Lamiaceae) in Mice. Trop. J. Pharm. Res. 12, (2013).
- 8. Lin, R.-F. et al. Prevention of UV radiation-induced cutaneous photoaging in mice by topical administration of patchouli oil. J. Ethnopharmacol. 154, 408–418 (2014).
- 9. Ito, K., Akahoshi, Y., Ito, M. & Kaneko, S. Sedative effects of inhaled essential oil components of traditional fragrance Pogostemon cablin leaves and their structure–activity relationships. J. Tradit. Complement. Med. 6, 140–145 (2015).