天竺葵
植物
所有關於 天竺葵 Geranium
Pelargonium graveolens
基本描述
天竺葵為開花植物天竺葵屬的成員， 因其美觀而被栽種觀賞, 亦為香水業的主要原料。目前約有 200 種不同的天竺葵花， 但只有少部分能製成精油。天竺葵精油的使用可回溯至古埃及，當時人們使用天竺葵精油來美化肌膚, 獲取健康。維多利亞時期, 正式的晚宴餐桌上會擺設新鮮的天竺葵葉做為裝飾, 並依用餐需求當作香料使用。可食用的葉片與花朵，也常用於甜點、蛋糕、果凍和茶品。天竺葵精油是理想的肌膚保養品, 可提升膚質的淨透、幫助發質健康。此外亦能幫助鎮定神經及減緩壓力, 支持肝臟健康。
精油介绍
- 萃取部位: 整株花草
- 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
- 氣味描述: 草本、綠葉、花朵、香甜、回甘
- 主要化學成分: 香茅醇、甲酸香茅酯、香葉醇
使用方法
- 擴香使用 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器或直接嗅吸
- 內服使用：加入膠囊中服用。
- 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位，兒童或肌膚敏感者宜使用基底油稀釋
主要功效
- 深層凈化和收斂肌膚，能平衡皮脂分泌、改善膚色、促進皮膚細胞新生、提升肌膚的淨透與健康
- 嗅吸可調節荷爾蒙水平, 改善更年期身心症狀
- 擴香、嗅吸或局部稀釋塗抹，能改善經前症候群
- 抗菌、驅蟲、潔淨清新，是極佳的天然防蚊液
- 利尿，局部塗抹可幫助肝、腎淨化排毒
- 釋放負面記憶、緩解緊張壓力、回歸平和喜悅
实际应用
- 將天竺葵精油用於芳療蒸臉，可以打開毛孔，美化肌膚
- 於潤膚乳或化妝水中加入1-2滴天竺葵精油, 幫助舒緩肌膚
- 於洗髮乳或潤髮乳內加入數滴天竺葵精油，或自製深層護髮乳, 乾燥及油性髮質皆可使用。
- 將天竺葵精油加入基底油中按摩肌膚, 可以幫助放鬆並美化全身肌膚
- 沐浴後塗全身抹天竺葵精油, 可以讓肌膚健康
- 將1滴天竺葵精油滴於棉球, 放在房內角落, 可以祛除昆蟲
- 擴香天竺葵精油可帶來鎮靜效果
注意事項
懷孕婦女不建議口服精油, 熏香或外用時請諮詢醫師建議
精油科学
抗焦慮Anti-Anxiety*
- 人體臨床實驗(樣本數=80) 將3滴天竺葵精油滴於氧氣面罩中20分鐘, 可降低急性心肌梗塞患者的焦慮感(1)
- 人體臨床實驗(樣本數=100) 嗅吸天竺葵精油降低初產婦第一產程的焦慮感(15)
抗發炎Anti-Inflammatory
- 動物實驗中, 老鼠外用20%天竺葵油, 可降低化學性引發的腫脹, 透過抑制免疫細胞嗜中性球的聚集
- 動物實驗中老鼠口服天竺葵油 (200mg/kg) 可降低化學物質引發的腳掌腫脹
抗微生物Anti-Microbial
- 體外實驗中, 天竺葵精油可以抑制多種細菌, 甚至抗藥性強的菌株: 超級金黃色葡萄球菌(MRSA) (4).
- 體外實驗中, 香茅醇(天竺葵精油的主要成分)可以有效抑制引起眼部感染的細菌(5)
驅蟲Insect Repellant
體外實驗指出, 香茅醇(天竺葵精油的主要成分)可以除蚊, 驅除壁虱(6)
頭蝨Lice
體外實驗指出, 香葉醇和香茅醇(天竺葵精油的主要成分)可以有效的對抗頭蝨(7)
停經Menopause*
人體臨床實驗 (樣本數=15) 指出嗅吸 3% 天竺葵精油20 分鐘, 可以提高停經婦女唾液中的雌激素含量.(8)
口腔健康Oral Health*
人體實驗 (樣本數=80)指出, 含有 1% 天竺葵精油及改善假牙患者的口腔腫脹, 原因乃來自於天竺葵精油抑制白色念珠菌的效果(9)
生殖健康Reproductive Health
動物實驗中，老鼠口服天竺葵精油 (67mg/kg)可以抑制化學性誘發精蟲數目減少的問題, 原因來自於他的抗氧化特性.(10)
輪癬(錢癬)Ringworm
體外實驗中, 香茅醇(天竺葵精油的主要成分)可以有效抑制真菌紅色毛癬菌Trichophyton rubrum, 這是造成輪癬的主要原因37 可以替代傳統的藥物.(11)
酵母菌感染Yeast Infection
動物實驗中, 用天竺葵精油做陰道沖洗(10微升天竺葵精油混和500微升生理食鹽水, 可以預防酵母菌生長.(12)
皮膚保養Skin Care*
人體實驗(樣本數= 24)使用含有永久花(5%), 乳香(5%), 薰衣草(5%), 天竺葵(5%)的精油複方, 混合80%基底油塗抹於乳癌化療後的潰瘍傷口, 傷口復原良好, 與傳統藥物治療效果相當(13)
保護肝臟 Liver protection
動物實驗指出, 香葉醇(天竺葵精油的主要化學成分)能緩解醋酸鉛引發的肝臟氧化和毒性損傷, 對肝臟具有保護作用(14)
化学成分
通常精油含有幾十種化學成分，每種化學成分都有各自獨特的功效。精油的化學成分通常是一個範圍之間, 而非一定的數值。本圖表列出的為精油中含量較多的化學成分, 以便讓您瞭解精油的主要特性。仍有許多含量較少的化學組成, 並未列於本圖表中
精油科學的研究文獻僅供您學習使用, 並不適合用於診斷, 治療或預防各種疾病, 疾病仍需透過專業人士診斷及治療。科学研究
- 1. Shirzadegan, R., Gholami, M., Hasanvand, S., Birjandi, M. & Beiranvand, A. Effects of geranium aroma on anxiety among patients with acute myocardial infarction: A triple-blind randomized clinical trial. Complement. Ther. Clin. Pract. (2017). doi:10.1016/j.ctcp.2017.10.005
- 2. Maruyama, N. et al. Suppression of neutrophil accumulation in mice by cutaneous application of geranium essential oil. J. Inflamm. Lond. Engl. 2, 1 (2005).
- 3. Boukhatem, M. N., Kameli, A., Ferhat, M. A., Saidi, F. & Mekarnia, M. Rose geranium essential oil as a source of new and safe anti-inflammatory drugs. Libyan J. Med. 8, 22520 (2013).
- 4. Edwards-Jones, V., Buck, R., Shawcross, S. G., Dawson, M. M. & Dunn, K. The effect of essential oils on methicillin-resistant Staphylococcus aureus using a dressing model. Burns 30, 772–777 (2004).
- 5. Cannas, S. et al. Essential oils in ocular pathology: an experimental study. J. Infect. Dev. Ctries. 9, (2015).
- 6. Tabanca, N. et al. Bioactivity-guided investigation of geranium essential oils as natural tick repellents. J. Agric. Food Chem. 61, 4101–4107 (2013).
- 7. Gonzalez-Audino, P. et al. Comparative toxicity of oxygenated monoterpenoids in experimental hydroalcoholic lotions to permethrin resistant adult head lice. Arch. Dermatol. Res. 303, 361–366 (2011).
- 8. Shinohara, K. et al. Effects of essential oil exposure on salivary esttrogen concentration in perimenopausal women. Neuroendocrinol. Lett. 37, (2017). 精油对更年期妇女唾液中雌激素的影响
- 9. Sabzghabaee, A. M., Shirdare, Z., Ebadian, B., Aslani, A. & Ghannadi, A. Clinical evaluation of the essential oil of Pelargonium graveolens for the treatment of denture stomatitis. Dent. Res. J. 8, S105–S108 (2011).
- 10. Ben Slima, A. et al. Antioxidant properties of Pelargonium graveolens L’Her essential oil on the reproductive damage induced by deltamethrin in mice as compared to alpha-tocopherol. Lipids Health Dis. 12, 30 (2013).
- 11. Shin, S. & Lim, S. Antifungal effects of herbal essential oils alone and in combination with ketoconazole against Trichophyton spp. J. Appl. Microbiol. 97, 1289–1296 (2004).
- 12. Maruyama, N. et al. Protective activity of geranium oil and its component, geraniol, in combination with vaginal washing against vaginal candidiasis in mice. Biol. Pharm. Bull. 31, 1501–1506 (2008).
- 13. Halm, M. A., Baker, C. & Harshe, V. Effect of an Essential Oil Mixture on Skin Reactions in Women Undergoing Radiotherapy for Breast Cancer: A Pilot Study. J. Holist. Nurs. 32, 290–303 (2014). 精油复方对女性乳癌放疗后皮肤溃疡的帮助
- Ozkaya A, et al.. Role of geraniol against lead acetate-mediated hepatic damage and their interaction with liver carboxylesterase activity in rats. Archives of Physiology and Biochemistry, 2017 香葉醇對肝臟損傷的影響
- 15. Rashidi Fakari F, et al. Effect of Inhalation of Aroma of Geranium Essence on Anxiety and Physiological Parameters during First Stage of Labor in Nulliparous Women: a Randomized Clinical Trial. J Caring Sci. 2015;4(2):135-141. 嗅吸天竺葵精油降低初產婦第一產程的焦慮