乳香
植物
所有關於 乳香 Frankincense
Boswellia frereana, Boswellia carteri, Boswellia sacra and Boswellia papyrifera
基本描述
乳香來自於乳香樹的樹脂, 源自於衣索匹亞, 索馬利亞北部, 阿曼西南部和葉門南部, 通常生長在岩石的陡坡或沿海山脈, 乳香樹每年會生產數磅的樹脂, 養護良好的樹木甚至可以生產樹脂近百年, 乳香樹脂取自於乳香樹的切口, 又被稱為乳香淚滴.
乳香精油被譽為精油之王, 擁有卓越的健康功效, 他神聖而尊貴, 在《新約聖經》中是耶穌誕生時的禮物, 巴比倫人和亞述人於宗教儀式中燃點乳香，古埃及人則廣泛使用乳香樹脂，制成香水或药膏，做为肌肤保养用途。這些百年的歷史知識造就了乳香的現代應用。乳香具有修護細胞的效益, 可以活化肌膚, 減少皺紋及肌膚的瑕疵。每日內服乳香精油, 更能滋補全身, 維護健康的細胞運作。深吸或擴香乳香精油, 能帶來寧靜與滿足,到達天人合一的境界 。
精油介绍
- 萃取部位: 樹脂
- 萃取方法: 蒸氣蒸餾法
- 氣味描述: 溫熱、香料、潔淨
- 主要化學成分: α- 蒎烯、檸烯、α- 側柏烯
使用方法
- 擴香使用 : 使用 3-4 滴在您所選擇的擴香器中, 或直接嗅吸
- 內服使用：將1滴精油滴於舌下, 或於膠囊中內用。
- 局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位。
主要功效
- 對抗發炎，激發免疫力
- 保護細胞避免傷害
- 調理呼吸，清肺化痰，緩解支氣管炎引發的咳嗽、氣喘等症狀
- 使肌膚年輕、散發光彩、減少瑕疵與皺紋，淡化妊娠紋
- 塗抹或口服可以舒緩疼痛
- 提升專注力，促進放鬆
- 平衡情緒、療愈撫慰、甯謐安心
实际应用
- 於膠囊滴入一至兩滴乳香精油每天服用，維護健康的細胞運作
- 括香或塗抹於呼吸道, 促進呼吸順暢
- 加入保養品或基底油中按摩臉部肌膚, 預防老化
- 男士刮鬍後可以用乳香精油保養面部
- 冬季手部乾裂時, 將數滴乳香精油加入保濕乳中，帶來溫暖舒緩的功效
- 乾燥的天氣可能會傷害你的指甲，嘗試滴一滴乳香精油來強化脆弱的指甲。
- 繁忙的一天過後, 嗅吸乳香或塗抹於足底, 促進放鬆及平衡心緒
- 熏香乳香精油, 可以帶來平靜、正面積極的情緒, 可將1滴乳香、加入1滴檀香和2滴葡萄柚精油做為薰香配方
注意事項
懷孕婦女不建議口服精油, 熏香或外用時請諮詢醫師建議
精油科学
緩解過敏Allergy Relief
動物實驗中, 攝食α派烯(乳香精油的主要化學成分)可以阻斷過敏老鼠的免疫反應,研究推論α派烯或許可以改善人體季節性過敏(1)
止痛Analgesic*
- 人體臨床實驗 (樣本數=58) 使用佛手柑、薰衣草、乳香的複方精油操作芳香按摩, 對於疼痛有很好的改善效果.(2)
- 動物實驗中, 老鼠口服乳香精油(300mg/kg)對於疼痛的解除十分有效，有些案例甚至可與阿斯匹林相當.(3)
細胞保護Cell Protection*
- 人體實驗顯示, 乳香精油可以對抗某些形式的皮膚癌, 實驗中的男性個案外用乳香連續4個月, 每日使用數次(4)
- 體外實驗中, 乳香精油可能對於肝臟和結腸癌細胞株具有細胞毒性, 可以降低癌細胞增生(5)
- 體外實驗中, 乳香精油可促進人體膀胱癌J82細胞的凋亡反應(6)
抗發炎Anti-Inflammatory
體外實驗顯示, α蒎烯(乳香精油的主要化學成分),可以獨立的抑制發炎反應的化學途徑 (7,8)
關節炎Arthritis
動物實驗中, 誘發關節炎的老鼠餵食乳香精油10天后, 關節腫脹及其他關節炎相關因子明顯改善(9)
皮膚保養Skin Care*
人體實驗(樣本數= 24)使用含有永久花(5%), 乳香(5%), 薰衣草(5%), 天竺葵(5%)的精油複方, 混合80%基底油塗抹於乳癌化療後的潰瘍傷口, 傷口復原良好, 與傳統藥物治療效果相當(10)
胃潰瘍Stomach Ulcers
動物實驗指出, 口服α派烯(乳香精油的主要化學成分) 可以改善胃潰瘍的胃黏膜病變(11)
支氣管炎Bronchitis*
人體臨床實驗中(樣本數= 640),受試者口服含1.8-桉油醇、α蒎烯(乳香精油的主要化學成分)、檸檬烯的複方精油處方, 使用時間持續2周, 可有效的改善急性支氣管炎的症狀(12). 後續類似的人體實驗(樣本數=211)指出, 長期讓慢性支氣管炎患者使用這個處方,也同樣有效且安全(13) ; 另外讓511名急性或慢性支氣管炎的兒童口服此複方精油處方,2周後症狀即得到改善。(14)
鼻竇炎Sinusitis*
人體臨床實驗中(樣本數= 291), 鼻竇炎患者口服含1.8-桉油醇、α蒎烯(乳香精油的主要化學成分)、檸檬烯的複方精油處方, 可能可以作為抗生素治療鼻竇炎的替代療法(15)
化学成分
通常精油含有幾十種化學成分，每種化學成分都有各自獨特的功效。精油的化學成分通常是一個範圍之間, 而非一定的數值。本圖表列出的為精油中含量較多的化學成分, 以便讓您瞭解精油的主要特性。仍有許多含量較少的化學組成, 並未列於本圖表中
精油科學的研究文獻僅供您學習使用, 並不適合用於診斷, 治療或預防各種疾病, 疾病仍需透過專業人士診斷及治療。科学研究
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